阿克苏新闻网讯 （记者 刘天 通讯员 杜勤） 6月14日是世界献血者日。作为一名献血者需要满足什么条件？献血对身体有没有损害？献血前后应该注意什么？围绕献血的相关知识，记者采访了地区中心血站副站长赵新英。

赵新英介绍，《献血法》规定，健康公民自愿无偿献血，献血的年龄是18—55周岁，男性献血者体重须达到50公斤，女性献血者体重须达到45公斤，多次献血者或身体健康者经检查合格，年龄可延长至60周岁。

赵新英告诉记者，《血站管理办法》明确规定，血站采血所用的针头、血袋及相关耗材都是一次性使用，献血场所每日也会按规定进行消毒。此外，献血200毫升不到全身血量的二十分之一，不会影响血液的正常生理功能，而且适量献血能加快新陈代谢，刺激骨髓造血，可起到降血脂调节血压的作用，能有效预防心脑血管疾病。

赵新英提醒，献血前一天应该保证充足睡眠，不饮酒，应清淡饮食，不要服用任何药物，两次献血的间隔时间应满六个月。在献血前，工作人员会对献血者做好严格的身体检查和化验，合格者方能献血。献血后，要保护好静脉穿刺部位，不要剧烈运动、游泳及高空作业，献血后正常饮食即可。