阿克苏新闻网/地区融媒体中心讯 （记者 吕娜） 进入本周以来，天气以晴热为主，偶尔有云彩出现，也只是为了拉高天空的“颜值”。那么，“久经烤验”的阿克苏还要被“烤”多久？6月29日下午，地区气象台将高温预警信号由黄色升级为橙色，未来三天，地区各地最高气温将升至37℃以上。

地区气象台台长杨虎说，7月1日至2日，地区各地以晴好天气为主，气温上升，地区大部最高气温34—37℃，南部靠沙漠乡（镇）最高气温37—39℃，偏西阵风3—4级，山区局地阵风6—7级，午后到夜间乌什县、温宿县、拜城县、库车市山区和柯坪县局地将有短时雷阵雨；7月3日，地区各地持续晴好天气，气温变化不大，地区大部最高气温33—37℃，南部靠沙漠乡（镇）最高气温36—38℃，偏西阵风5级，东部和北部山区局地有小阵雨。

持续高温天气该注意些什么事项呢？杨虎表示，首先，大家户外活动需佩戴遮阳帽、护臂等护具，避免阳光直晒，防止皮肤晒黑甚至灼伤；其次，尽量不要在一天中气温最高、光照最强的时间段进行户外活动，一般13时至19时这段时间不宜户外久留，最好以室内活动为主；再次，饮食方面要清淡爽口，忌油腻和辛辣，多喝清凉饮品如绿豆汤，多食含水量较高的新鲜瓜果蔬菜，解渴降温的同时还可以补充维生素；最后，生活起居方面要规律，不宜过度劳累和熬夜。

杨虎提醒广大司机，持续高温天气易导致车辆故障频发，应及时对车辆进行检修和保养，防患于未然，尤其是检查轮胎的安全情况十分重要，同时车内不要放置打火机等易燃易爆物品，谨防车内火灾。