扫一扫关注
微博
Qzone

“15分钟健身圈”成市民生活新亮点

发布时间: 2021-08-17 10:02:29 来源:阿克苏日报

阿克苏新闻网讯 (记者 邓丽娟 实习记者 赵天瑞 通讯员 史季翔) 小区内增加、更新健身器材,小区外修建小型健身场所、公园游园,居民可享受健身设施身体素质由内而外得到显著改善提升,体育氛围浓厚。8月14日至15日,记者走访发现,“城市社区15分钟健身圈”已成为市民品质生活新亮点。

“晚上很热闹,跳广场舞、踢球、散步、跑步……”夜幕降临,在阿克苏市凤泉河公园内,市民刘凤英说:“我们跳广场舞的姐妹每天都约好时间一起出门,这种健身方式已经坚持了好多年,每天一两个小时的运动量让我们的身体状态越来越好,也越来越精神。”

刘凤英住的东风小区,距离凤泉河公园步行只需要15分钟。而距离小区最近的街头游园,人们步行穿过立交桥,10分钟便可到达。

健身人群称这个街头游园叫“立交桥小广场”,人最多的时候,有5个广场舞队,可以满足居住在周边的5个小区居民开展健身活动。

据了解,立交桥刚建成时,桥下荒芜,闲置的空地上也没有绿化,后来考虑到桥墩较高,采光好、地势平坦,政府便投资修建了小游园。这是地区想方设法增加场地设施供给、全方位推动全民健身的一个缩影。

所谓“15分钟健身圈”,主要是指“在城市社区,居民从居住地步行或骑行不超过15分钟,有可供开展健步走、广场舞、球类运动等群众性体育活动的场地设施”。日前,国务院印发的《全民健身计划(2021—2025年)》要求,到2025年,县(市、区)、乡镇(街道)、行政村(社区)三级公共健身设施和社区“15分钟健身圈”要实现全覆盖。而在“十三五”期间,地区各县(市)基本已达到这一目标。

在阿克苏市幸福公园,14岁的潘红仁告诉记者,假期他每天都和朋友一起来这里打篮球,打篮球能促进骨骼的增长,增强心脏活力、增加肺活量,促进新陈代谢,能够达到强身健体的效果。

同为14岁的陈源凡喜欢打乒乓球,每天都会和同学约球。他说:“乒乓球是我国的‘国球’,我非常喜欢这项运动。在打球的过程中,能够锻炼独立解决问题的能力,自己的身体素质也好了。”

家住华龙花园的何文斌平时的锻炼地点一般在地区体育中心,他说:“平时工作比较忙,没有时间专门去锻炼,晚上或者周末我会选择去体育中心散步,时间一般在一个小时左右。从家到体育中心也就几分钟的路程,而且体育中心的配套设施也比较完善,锻炼身体会让我感到舒适与快乐。”

家住邮苑小区的罗恒远打麒麟鞭有四五年时间,小区里没有大片场地可以锻炼,麒麟鞭的响声会扰民,他选择到离家不远的东城公园运动。

记者在走访中发现,很多小区内都有了健身路径,有的小区有专门的小广场、棋牌室供居民活动。小区外,“300米见绿、500米见园”的城镇园林绿化建设,也为各族群众提供了休闲运动的好去处。截至目前,地区共建成地区级体育中心1个,县级体育馆4个,县级全民健身活动中心4个,公共体育场9个,社会足球场35个,县级体育公园3个,乡(镇)农牧民体育健身工程35个,修建及更新村级农牧民体育健身工程76个。全地区拥有体育场地8234个,体育场地面积417.6万平方米,人均体育场地面积达到1.63平方米。

责任编辑:王黎薇 张茜