节日期间，合家欢聚、走亲访友，会带给人们无限的欢乐和兴奋，同时也避免不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌。“每到这个时期，医院收治的急性脑卒中患者数量会骤然增多。”地区第二人民医院神经内科副主任陈扶虎表示，对于有心脑血管病史的老年患者、“三高”的中年人群，甚至是一些自认为身体健康但生活习惯不健康的年轻人来说，节日期间要格外留神脑卒中高发。

陈扶虎说，目前脑卒中已被视为影响人民健康的“头号杀手”，诱发脑卒中的因素很多，如节日里无节制的暴饮暴食、饮酒、熬夜等，生活不规律，睡眠不足，加之冬季气温变化大，人体在疲劳应激状态下体内激素释放水平会改变，刺激血管收缩而诱发脑卒中。

“生活中，有些看似不起眼的‘小问题’，其实是脑卒中拉响的警报。” 陈扶虎说，比如突然出现头晕头痛、口眼歪斜、说话不清、视力模糊、流口水、肢体麻木无力等症状时，大家千万不能掉以轻心，很可能就是脑卒中，应立即拨打急救电话，在等待救治的过程中，按照急救医生的建议正确处理。对于高血压、心脏病以及糖尿病患者来说，出现上述症状要尤为注意。

陈扶虎表示，脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高等特点，但我们并非“束手无策”，而是可以通过控制危险因素，治疗基础疾病，改善生活方式等措施，来预防脑卒中的发生。日常生活中，学会自我控制，避免出现过度的喜悦、愤怒、焦虑、悲伤、恐惧及惊吓等情绪；应均衡膳食、戒烟限酒，同时适量运动。中老年人生活要规律，注意保暖，不要做超越自己体力和精力所能负担的事情，避免过度劳累。有脑卒中易患因素的患者，应尽可能避免做剧烈运动和超量活动。

陈扶虎提醒，老年人半夜起床小解或接电话或抬头视物、低头系鞋带以及做日常家务时，动作一定要慢些，体位变化不可过于迅速。有心脑血管病史的中老年人，更要关注自己的血压、血糖以及血脂等情况。生活中应遵医嘱正确服药，做好预防。

（记者 吴智萍 通讯员 赵文艳）