阿克苏新闻网/阿克苏地区融媒体中心讯（记者 吴智萍 通讯员 沈新秀）当前，有部分公众在感染新冠奥密克戎后已逐步恢复，新冠病毒感染者“阳康”后要注意哪些问题？针对这些新冠病毒感染者居家康复后什么时候能够恢复正常生活和返岗复工等问题，地区疾控中心结防科科长、主任医师吐尔逊·依明进行了相关解读。

新冠病毒感染者康复痊愈的标准是什么？吐尔逊·依明说，从目前执行的第九版《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》来看：第一，体温恢复正常3天以上；第二，症状基本消失或明显好转；第三，有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收；第四，连续两天核酸检测阴性，或者Ct值≥35，或者3次抗原阴性。满足上述条件可达到痊愈标准。

“‘阳康’后应对家中进行一次全面消毒。”吐尔逊·依明表示，开窗通风是消毒最好的办法，应保持每天2至3个小时通风，每次半个小时左右。家里最好避免喷洒酒精消毒，因为酒精在通风不好时遇到火会燃烧甚至爆炸，家里也不要囤积大量的酒精。卫生间、厨房等重点部位，可使用含氯消毒剂进行擦拭，擦完后静置半个小时，再用清水擦拭。手机、电脑等小范围位置，可用酒精擦拭；餐具、杯子等用高温蒸煮的方式消毒；衣物正常清洗晾晒即可。

吐尔逊·依明建议，“阳康”人员返岗前，应对自己的身体状况做好评估，确保自己已经没有传染性后方可返岗。如果患者仍有发烧、全身肌肉酸痛、体力不支等症状，这种情况下不鼓励急于恢复工作。此外，年龄较大、有基础疾病的患者更不可掉以轻心，应密切关注自己的身体状态。在上班往返途中及办公场所，仍需做好个人防护，正确佩戴N95口罩、勤洗手、做好手部的清洁消毒、保持社交距离，要注意咳嗽、喷嚏等礼仪。室内每天上午下午各通风一次，每次不少于30分钟，并做好定期消毒。

此外，吐尔逊·依明提醒，如果确诊感染了新冠病毒，近期不建议接种新冠病毒疫苗，感染时间和接种时间应间隔6个月以上。“阳康”后，很多人还需要一到两周的时间恢复，因此康复早期不要剧烈运动，如需运动，可以适度做一些广播体操、健身操等相对温和的运动，并且要控制好时间。