阿克苏新闻网/地区融媒体中心讯 （记者 吕娜） 当前，地区秋收秋种工作有序开展，如火如荼。那么，近几天的天气情况如何呢？

地区气象台台长杨虎介绍，10月25日，地区各地多云间晴，乌什县、温宿县、拜城县、库车市山区局地有零星小雨（高海拔区域为雪），偏北风3—4级，气温略有下降，相对湿度40—70%；10月26日夜间到27日夜间，地区各地多云间晴，温宿县、拜城县山区有小雨（高海拔区域为雪），拜城县山区局地有中雨，偏东风3级左右，气温略有下降，相对湿度40—60%。期间，地区各地最高气温14—17℃，最低气温0—4℃。

杨虎提醒，农民要抓住晴好天气进行地膜冬麦播种工作，加快成熟果品采收和储藏进度，避免后期冻害发生。

10月23日，迎来了农历二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，这意味着冬天的脚步越来越近，天气逐渐变冷。

地区中医医院内科主任仝永利提醒，进入霜降后，气温骤降，是慢性呼吸道疾病、心脑血管疾病、胃肠道疾病及骨关节疾病复发的高峰期，患者除遵医嘱按时服药外，还要注意防寒保暖，避免湿邪、寒邪侵入人体，而腰、背、膝、足的保暖尤为重要。此外，秋燥伤津，宜常食梨、苹果、柑橘、石榴、柿子、萝卜、板栗等，以利养阴润燥。深秋最宜平补肝肾，多食经霜打的蔬菜和水果，不但味道鲜美，而且健脾养胃，益气润肺止咳。同时，在起居方面要保持充足睡眠，早睡早起。早睡，有利于秋季“阴精”的收藏；早起，可顺应“阳气”的舒展。午间小憩十分有益，饭后轻眠半小时，不但精力充沛，而且可防“秋郁”，对人体保健具有重要作用。