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解暑祛湿有妙招 分享
夏季祛湿,首选绿豆、赤豆和扁豆。很多著作对其不乏溢美之词,如《药性辨疑》中的“扁豆专清暑…消水湿”,《本草纲目》中的“止泄泻,消暑,暖脾胃,除湿热”。但当湿气超过人体所能调节的范围就会导致疾病的发生,中医称之为湿邪。。
2020-07-23
大暑时节话中暑 分享
重度中暑是在高温高湿环境中突然发病,早期大量出汗,继而无汗,伴有皮肤灼热和不同程度的意识障碍,核心温度超过40℃。1.除了高温还应警惕高湿环境温度与湿度与中暑密切相关,高温高湿的环境最容易发生中暑。中暑高热者要迅速降低核心体温,争取在半小时内将核心温 ...。
2020-07-23
绿豆汤和中药能否和谐相处 分享
”由于绿豆有解毒作用,从而产生了“吃中药不能吃绿豆,以免解药”的说法。由于绿豆有清热解毒、消暑除烦、健胃止渴、利水消肿的功效,因此对于外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病,在服中药的同时喝点绿豆汤,能促进药效,促使病情好转。如果为了解毒,煮绿豆汤时最 ...。
2020-07-23
今日大暑,古代有哪些解暑妙招可借鉴 分享
今年入中伏的时间是7月26日,而大暑的交节时间是在中伏前4天,所以今年的大暑有11天是在中伏。今年大暑与中伏重叠的时段,基本上是在大暑“二候”和“三候”期间。万物成熟的大暑时节,多在三伏天的中伏前后。。
2020-07-23
坐睡动有度 颈肩腰腿痛远离你 分享
这里教给大家一个“土”办法调适枕头高度:首先选择枕头的绝对高度尽量适中,然后可以利用枕巾、大毛巾来调节枕头的高度。建议都各自选择适合自己情况的枕头。所以床垫的软硬度,也要以舒适为原则,根据个人需求来选择。。
2020-07-23
烫伤后抹酱油抹盐抹牙膏?都不对! 分享
如果是被火焰烧伤,衣物着火,脱掉衣物之后,第一时间抢救的要点是立刻用流动的自来水在创面上冲洗15~30分钟,冷却清除创面内的残余热量,防止残余热量进一步加深创面,同时冲洗还有止痛的作用。很多患者会直接在烧伤的创面上用冰块,或者是把含有冰的一些很凉的物 ...。
2020-07-23