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天凉了 养生手册也要换一换

发布时间: 2022-08-16 13:15:43 来源:新华网客户端

暑意未消,秋已至。秋季来了,天气开始转凉,昼夜温差逐渐加大,怎样调节饮食、睡眠、心情让自己健康呢?这本秋季养生手册瞧一瞧。

责任编辑:孙宇 热汗古丽