阿克苏新闻网/阿克苏地区融媒体中心讯 （记者 吴智萍 通讯员 刘海英） 6月14日是第19个“世界献血者日”，地区各单位、团体、社会公益组织及志愿者围绕“献血是一种团结行为 加入我们，拯救生命”为主题，开展“世界献血者日”宣传活动。

6月14日，地区中心血站通过在街道、社区以及固定采血点设置宣传咨询点、悬挂宣传横幅、发放宣传册、图文展板展示、接待群众咨询等形式宣传无偿献血知识，鼓励大家参加无偿献血，科普造血干细胞捐献、应急救护等相关知识，耐心解答相关疑问。

当日，新疆电脑体育彩票阿克苏地区管理分部组织23名干部职工以及体彩业主前来献血。在医务人员的指导下，献血者有序填写表格、测量体温和血压、抽血化验等，纷纷走进爱心献血车，用实际行动传递爱心。

罗建军是库车市体彩业主，他从2014年开始无偿献血。当日他专程来到阿克苏市北京东路无偿献血方舱采血点献血。

“作为一名党员，我一直认为献血就是献爱心，不仅能够帮助他人，而且有利于自身健康。”罗建军说。

在献血现场，阿克苏市民艾力坎木·艾海提已经是第二次来献血了，在他的影响下，妻子也加入了献血队伍。

艾力坎木·艾海提说：“去年在朋友的影响下，我开始无偿献血。这次我又带着爱人一起献血，希望通过自己的行动，引导更多人加入到献血队伍中，帮助更多人。”

王龙是阿克苏雷锋车队队长、阿克苏市好人公益社会服务中心发起人。2002年加入无偿献血志愿者队伍至今，他先后献血16次，累计6400毫升。他充分发挥自身优势，积极组织1130余名志愿者献血，累计帮助573人。

“根据《中华人民共和国献血法》规定，国家提倡18岁至55周岁的健康公民自愿献血。”地区中心血站副站长赵新英介绍，一个人的血液总量为体重的8%，然而参与血液循环中流动的血液只占总血量的70%至80%，其余的血则贮存在肝、脾等脏器内，随时予以补充。血液中的红细胞生存期为120天左右，血细胞为7—14天，血小板为7—9天，体内时刻都有衰老死亡的红细胞被取代。因此，对献血者来说，一次献血200—400毫升，能够触及到体内调节系统，促使暂存于肝、脾等脏器内的血液加入血液循环中，刺激新鲜血液再生，有利于降低血液粘稠度，能有效预防心脑血管疾病。

赵新英提醒，不能空腹献血，献血前要注意饮食清淡，保持充足睡眠，献血后1—2天不要沾水，保持针眼处清洁，以防感染。献血当天，不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。