• 1什么是新冠病毒抗体检测？哪些人群需要做？

余琪建议这三类人群应做新冠病毒抗体检测：一是尚未感染新冠病毒的人。那么，什么是新冠病毒抗体检测。“老年人一旦感染新冠病毒，很容易引起基础疾病加重，进而引发一系列的并发症，导致呼吸困难、动脉血氧饱和度低等症状，十分危险。

阿克苏日报

• 2“阳康”后如何备孕、哺乳？

对于轻症和无症状感染者，或者在哺乳期感染的产妇，建议在母乳喂养时佩戴N95口罩，做好手部消毒。此外，朱艳艳建议，孕产妇应加强自身防护，在公共场合佩戴N95口罩，保持手部卫生，从公共场所返回以及触摸可疑暴露物后，建议使用洗手液或者香皂按标准洗手法用流动水洗手，或者使用含有75%酒精的免洗洗手液洗手。若经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃超过3天，或有明显的胸痛、咳血、心慌、憋喘、胎动异常、腹痛等严重不适，要及时到医院就诊。

阿克苏日报

• 3怎样摆脱开学“生病季”？

为预防上述传染病发生，王娟建议，学生和学校方面要做到以下几点：学生个人和家庭：要遵守学校防疫规定，出现发热、咳嗽等呼吸道症状等，要立即告诉家长或老师，尽量居家休息，减少接触他人，必要时及时就医。经呼吸道传播的疾病：春季是呼吸道疾病高发季，包括新冠病毒感染、流行性感冒、百日咳等，这些疾病主要通过如咳嗽、打喷嚏、近距离接触等以及共用物品引起传播。经接触传播的疾病：包括手足口病、水痘、疱疹等，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、物品等感染，少数也可通过呼吸道飞沫传播。

阿克苏日报

• 4立春时节注意科学养生

立春后阳气生发渐旺，万物欣欣向荣。因此，立春时节，衣着上要注意“下厚上薄”，尤其是老年人，不可骤减衣物，脖子、腰部、双脚处于人体阳气运输的主要通道上，需要格外精心防护。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化大，人体皮肤对风寒之邪抵抗能力有所减弱，过早减掉冬衣，一旦气温下降，很容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

阿克苏日报

• 5“乙类乙管”后首个开学季：校园的特别“重启”

中新社记者田雨昊摄除了校园管理和体育课程的调整，对于返校的众多中小学生而言，其心理状态和学习状态如何平稳切换，回归和融入线下，或许是一个更为潜在但同样重要的问题。据悉，针对相关问题，各地的不少学校将“心理健康”列为开学第一课的重要内容，帮助学生从长期居家的状态中调整过来，以积极的心态拥抱校园生活。2月13日，北京中小学学生迎来开学日，北京161中学学生步入校园。

中国新闻网

• 6中疾控介绍HRSV病毒有关知识！这些事要注意

HRSV感染患儿大多数症状会在1-2周内自行消失，少部分可以发展为下呼吸道感染，主要表现为毛细支气管炎或肺炎，多见于2岁以下婴幼儿，临床症状包括咳嗽、喘息，极少部分进一步加重出现呼吸急促和喂养困难等，严重者可发展为呼吸衰竭。在传播途径方面，有症状的HRSV感染者和无症状的隐性感染者都可传播病毒，通常可通过以下途径传播：一是接触传播，如鼻咽黏膜或眼黏膜接触到含病毒的分泌物或污染物。HRSV感染后，潜伏期通常为2-8天，临床表现以呼吸道感染症状为主，早期HRSV感染大部分局限于上呼吸道，临床表现如鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等。

新华社

• 7“阳康”后为何久咳不愈？

奥密克戎感染后1-2个月有2.3%-7.2%的患者仍有咳嗽。“感染新冠后咳嗽以对症治疗为主，根据咳嗽性质选用镇咳药物或祛痰药物治疗。”颜文森指出，新冠病毒感染咳嗽的机制与普通病毒感染咳嗽的机制有类似之处，也有不同，比如，新冠病毒感染可导致气道黏液分泌增加，形成较多痰液，这也是新冠病毒感染引发急性咳嗽的一个重要机制。

羊城晚报

• 8中疾控专家：近几个月内 出现新一波新冠疫情的可能比较小

随着我国优化防控策略，新冠疫情在未来可能会断断续续在局部地区、部分人群、一段时间中发生，出现全国范围内在短时间内快速传播的大规模流行的可能非常小。中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友表示：新冠病毒感染从“乙类甲管”调整到“乙类乙管”后，优化调整的防控策略和措施，对于及时发现疫情、有效控制疫情，仍然有效。今后再出现类似于我国这次大规模新冠疫情流行的可能性也比较小。

央视新闻客户端

• 9一图速览｜变异株CH.1.1 最新解读来了

记者：顾天成制图：潘一景。

新华社

• 10开学在即,学生如何做好个人防护？

返校后要按照学校防疫要求进行健康监测，坚持科学佩戴口罩、勤洗手等良好的卫生习惯和防疫措施。做好自我健康监测，出现咳嗽、咽痛、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，应及时进行新冠抗原或核酸检测，采取相应措施应对，症状未消失前，暂缓出行。同时加强个人防护，减少外出，非必要不聚集，在教室、自习室、图书馆、食堂等场所时，注意与他人保持合理社交距离。

阿克苏日报

• 11感染新冠康复期间怎么吃才健康？

对于能正常进食的人，“阳康”以后可以遵循《中国居民膳食指南（2022）》的基本原则：尽量保持食物多样化，保持良好饮食习惯，不吃生冷辛辣的食物，保证几种重要的营养物质或者食物的摄入，包括但不限于优质蛋白质等，每日三餐做好荤素搭配，做到餐餐有蔬菜、天天有水果。马永梅说，轻型和普通型老年患者平时饮食要尽可能做到食物多样化，且选择易消化的食物为佳，着重保证优质蛋白、维生素D、镁、硒、维生素B12的摄入。日常饮食中，可适当补充一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬果来帮助身体逐渐恢复。

阿克苏日报

• 12冬季锻炼怎样预防运动伤害？

如果遇到雪天路滑摔倒，应用双手抱住头部，全身蜷缩在一起，顺应身体倒下的趋势去摔，而不要试图挣扎，甚至用手腕支撑身体，以免造成对身体的伤害。如果运动后出汗，应及时关闭窗户，延缓通风，以免冷空气进入室内，造成着凉等情况的发生。运动方式选择上，张艳建议，冬季锻炼首先要依据自己的身体情况，结合个人锻炼的兴趣爱好，选择适宜的运动项目，并有计划地增加练习强度，改善身体机能，锻炼后要及时做放松整理运动，以防出现肌肉疼痛或关节损伤等不适症状。

阿克苏日报

• 13慢性呼吸系统疾病患者如何应对新冠病毒感染?

有慢性呼吸系统疾病的患者在感染新冠病毒后，甚至是康复之后，咳嗽咳痰的症状容易比一般人群更严重，这类人群在感染新冠病毒之后还容易继发细菌感染，在使用抗菌药物时应在医生指导下进行。“新冠病毒感染和慢性呼吸道疾病都属于呼吸系统疾病，一旦感染新冠病毒，慢性呼吸道疾病患者容易出现基础肺病急性加重。”李涛提醒，特别是老年人，一定要充分了解自己的健康状态，知道自己的基础体温、血压、心率、呼吸状况、氧饱和状态等，评判自己整体的呼吸状态是否存在呼吸困难、咳嗽咳痰加重等情况。

阿克苏日报

• 14实施“乙类乙管”后还要继续戴口罩吗？

”张新龙说，“乙类乙管”后，工作重心从“防感染”转到“保健康、重防控”，从风险地区和人员管控转到健康服务与管理。近期，我国解除对新型冠状病毒感染采取的甲类传染病预防、控制措施，对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”后，部分人群在公众场合出现了不戴口罩的情况，那么实施“乙类乙管”后，公众是否有必要继续戴口罩。除了戴好口罩外，张新龙还提醒广大公众在病毒流行期间，上班要保持“两点一线”。

阿克苏日报

• 15农村地区如何“保健康、防重症”？为何要搞好村内环境卫生？——从《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》看当前疫情防控重点

为了最大程度降低新冠病毒感染带来的影响，更好保障农村居民健康，各地围绕“保健康、防重症”的目标，突出重点人群管理，做到医疗救治“关口前移”，其核心就是“早发现、早识别、早干预、早转诊”。——从《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》看当前疫情防控重点新华社记者李恒农村地区仍然是当前疫情防控的重中之重。农村地区如何做到“保健康、防重症”。

新华社